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心豊かに

仕事に追われる中にも、趣味や教養などに意義のある時間を見いだし、
自分の世界を少しでも広げていくことは、
人生を心豊かに生きる為の必要条件といえるでしょう。
経済的・時間的にかぎられた中で生みだした貴重な余暇だからこそ、
その人の心を豊かにし、毎日の暮らしを充実させるのです。
余暇を有意義に使いながら、心と身体の健康を増進させていきたいものです。
「心の健康」
1、作業を続ける事が出来る  2、物事をあるがままに認識する事が出来る
3、他人に対し愛情を持つ事ができ他人の幸せを喜び、不幸を悲しむ事が出来る 
4、自省心、反省心を持っている  5、自分の行動に責任を持っている
6、精神的な弾力があって融通がきく 7、ユーモアを解し生活を楽しむゆとりがある
8、感謝の念をもつ事が出来る

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2010年06月21日:Generalmukuta

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